はじめのラン練習日記

初心者の練習日記。2017/3 篠山ABCマラソンでサブ3.5達成。主に長居公園をぼっちランしています。

2017-07-23から1日間の記事一覧

姫路城マラソン抽選エントリー

昨日の長居ぐるぐるのダメージ大きい。 脚の筋肉痛は大丈夫だけど、暑さにやられてかなり体力的に消耗している。 しっかり寝たのに眠い。明日からまた仕事、頑張らにゃあ。今日はMさんと一緒に3時間ほどカラオケ。 サカナクションの「新宝島」という曲が頭か…