長居公園周回コース ペース走 天候:晴れ 28°C 10.5km 54:41min 5.12min/km シューズ:TARTHERZEAL TS4-WIDE コメント:現在の走力と足の状態を考えて、目標をサブフォーで完走にする。ターサージールTSで試走。軽く走ってても地面を掴んでグイグイ前に行く感じ…