はじめのラン練習日記

初心者の練習日記。2017/3 篠山ABCマラソンでサブ3.5達成。主に長居公園をぼっちランしています。

2017-07-09から1日間の記事一覧

モチベーションの維持

今日は予定ではハーフくらいの距離を走りたかったのだけど、朝起き上がれずランオフ。昨日から坐骨神経痛の調子があまり良くない。 歩いているだけでも腰と右脚に痺れと痛みが。走りたいけど、思うように走れないもどかしさ。 故障した人ならわかってもらえ…