はじめのラン練習日記

初心者の練習日記。2017/3 篠山ABCマラソンでサブ3.5達成。主に長居公園をぼっちランしています。

2017-04-19から1日間の記事一覧

ただやること、走ること

今朝は大和川堤防沿いをジョグ。 疲れもあったけど、それ以上に向かい風が…。川沿いなので遮蔽物がなくエグかった>_ 疲労抜きジョグでよけいに疲労するという… ランナーあるあるですね(*'ω'*)明日は予定ならビルドアップ走だけど、疲れがとれてなかったら、…