粉浜の坂道 坂道インターバル走 天候:晴れ 1℃ 8.00km 46:20min 5:47/km シューズ:LYTERACER TS5-WIDE 今日の体重:62.8kgコメント:先週は大阪30Kの疲れがあったので、2週間ぶりの坂道インターバル走。割と体調もいいし、区間PB出るか？と思ったのだが、1週間…