はじめのラン練習日記

初心者の練習日記。2017/3 篠山ABCマラソンでサブ3.5達成。主に長居公園をぼっちランしています。

2017-01-08から1日間の記事一覧

第33回大阪新春ハーフマラソン(レース)

大泉緑地周回コース ハーフマラソン 天候:雨 7℃ 21.0975km 1:32:36min 4:23/km シューズ:LYTERACER TS5-WIDEコメント:篠山に向けてのスピ練の成果を見るために申し込んだ大阪新春ハーフマラソンに参加。大泉緑地(1周3km)は初ラン。申し込んだ時は1:35:00く…