大阪城公園外周コース 120分LSD 天候:くもり 18℃ 16:00km 2:01:16min 7:35/km シューズ:GEL-KAYANO22-SW コメント:休日にMさんと二人で大阪城公園外周をラン。僕はLSDペース、Mさんはジョグペースで120分。 日差しがなく最初肌寒かったけど、走るうちにちょ…
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