長居公園周回コース ジョグ 天候:くもり 20℃ 10.50km 1:01:23min 5:51/km シューズ:GEL-DS TRAINER21-WIDE コメント:ここのところ疲れが溜まっているのか、お腹も下し気味だったので、今日は軽くジョグ。左の股関節が少し痛い。最近ペースを落としてピッチ走…