長居公園周回コース ペース走 天候:雨 25°C 7.5km 35.31min 4.44min/km シューズ:GEL-DS TRAINER21-WIDE 9月走行距離:計214km コメント:明日の30K走のために、サブフォーペース（5:30/km）で走るつもりが、突然の大雨でペースを上げて距離短縮することに。 …