長居公園周回コース ペース走 天候:晴れ 28°C 20.0km 1:40:12min 5.01min/km シューズ:GEL-DS TRAINER21-WIDE コメント:来週の30+10km走行会に向けて、30kmペース走をしようと思ったが、走り込み不足&途中右足にマメができ挫折💧 それでなくても今日は暑かっ…
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