今朝もいつものように朝ランで長居公園をジョグ。 安定の10.5km。ジョグなのに日差しが容赦なく体力を奪う。生温かい空気で息がしにくい。 脚が痛いのとで、今日はかなり疲弊した。 帰って来たら、タッキー&汗。滝汗。秋の本命レースは11月の神戸マラソンだ…
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