粉浜の坂道 坂道インターバル走 天候:くもり 11℃ 7.70km 42:01min 5:27/km シューズ:LYTERACER TS5-WIDEコメント:今朝はしんどくて、起きたけど走る気にならなかったので夜ラン。おとつい雨中のハーフ走った疲労も抜け切れてないのかもしれない。ぐしょぐし…
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