はじめのラン練習日記

初心者の練習日記。2017/3 篠山ABCマラソンでサブ3.5達成。主に長居公園をぼっちランしています。

2016-12-05から1日間の記事一覧

ゼビオランニングクリニック

今日は月曜日で休息日。脚を休めて明日からのポイント練習に備える。以前の日記にも書いたけど、今後の予定は以下の通り。1/8(日)大泉緑地新春マラソン大会(ハーフ) 1/28(土)大阪30K冬大会(30kmレース) 2/11 (土)or 12(日)30kmペース走 3/5(日…