長居公園周回コース ペース走 天候:晴れ 17℃ 10.51km 57:53min 5:31/km シューズ:GEL-DS TRAINER21-WIDE コメント:本番想定ペース(5:20〜5:40)でのペース走。このくらいで走り続けられたらサブフォーは達成できるはず。はず…だけど本番は不確定要素が多い…
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